여드름흉터, 여드름흉터치료 - 피부과에서 알려주는 모든 것

여드름은 많은 사람들이 겪는 피부 문제 중 하나입니다. 하지만 여드름이 사라지고 나면 남는 것이 바로 여드름흉터입니다. 여드름흉터는 피부에 울퉁불퉁하거나 색소침착이 생겨서 피부를 부정적으로 변화시킵니다. 이런 여드름흉터 때문에 자신감이 떨어지거나 스트레스를 받는 경우도 많습니다.

 

여드름흉터 치료는 단순한 미용 시술이 아니라 의학적인 시술

 

 

여드름흉터를 없애기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 피부과에서는 다양한 레이저나 시술을 통해 여드름흉터를 치료할 수 있습니다. 하지만 그 전에 여드름흉터가 무엇인지, 어떤 종류가 있는지, 어떤 원인으로 생기는지, 어떻게 예방할 수 있는지 등을 알아야 합니다. 그리고 여드름흉터 치료의 기본 원칙, 적합한 레이저와 시술 방법, 치료 후 주의사항과 관리법 등을 알아야 합니다. 마지막으로 여드름흉터 치료의 효과와 만족도에 대해서도 알아보겠습니다.

 

여드름흉터, 여드름흉터치료 - 피부과에서 알려주는 모든 것

여드름흉터란 무엇인가?

여드름흉터란 여드름으로 인해 피부에 생긴 손상이나 변형을 말합니다. 여드름은 피부에 염증이 생기면서 모낭을 파괴하고 콜라겐을 손상시킵니다. 이때 콜라겐이 부족하거나 과다하게 생성되면 피부에 울퉁불퉁하거나 색소침착이 생기게 됩니다. 이런 현상을 여드름흉터라고 부릅니다.

 

여드름흉터는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 하나는 염증 후 하이퍼 피그멘테이션(Erythema Post Inflammatory Hyperpigmentation, EPIH)이라고 하는 붉은 자국이나 갈색 자국입니다. 이는 여드름이 사라진 후에도 염증이 남아있어서 혈관이 확장되거나 멜라닌 색소가 침착되어 생기는 것입니다. 이런 자국은 시간이 지나면 자연스럽게 사라질 수 있습니다. 다른 하나는 여드름 흉터(Atrophic Acne Scar)라고 하는 움푹 파인 흉터입니다. 이는 여드름으로 인해 피부의 콜라겐이 파괴되어 피부가 움푹 들어가거나 늘어나게 되는 것입니다. 이런 흉터는 자가 치유되지 않고 영구적으로 남는 경우가 많습니다.

여드름흉터의 종류와 특징

여드름흉터는 흉터의 모양에 따라 다음과 같이 세 가지로 분류할 수 있습니다.

• 아이스픽 스카(Icepick Scar): 가장 흔한 여드름흉터로, 피부에 뾰족하게 파인 모양의 흉터입니다. 피부의 깊은 부위까지 손상되어 콜라겐이 부족하게 생성되어 생기는 것입니다. 보통 구진성 여드름이나 농포성 여드름으로 인해 생깁니다.
• 박스카(Boxcar Scar): 아이스픽 스카보다 넓고 얕은 모양의 흉터입니다. 피부의 중간 부위까지 손상되어 콜라겐이 과소하게 생성되어 생기는 것입니다. 보통 결절성 여드름이나 낭종성 여드름으로 인해 생깁니다.
• 롤링 스카(Rolling Scar): 피부가 울퉁불퉁하고 파도치는 듯한 모양의 흉터입니다. 피부의 진피층과 진피하층이 엉겨붙어서 콜라겐이 과다하게 생성되어 생기는 것입니다. 보통 만성적인 염증성 여드름으로 인해 생깁니다.

여드름흉터의 원인과 예방법

여드름흉터의 가장 큰 원인은 염증입니다. 염증은 피부에 손상을 주고 콜라겐을 파괴합니다. 염증을 일으키는 요인은 다음과 같습니다.

• 호르몬: 호르몬의 변화는 피지 분비를 증가시켜 여드름을 유발합니다. 청소년기, 월경 전, 임신, 스트레스 등은 호르몬의 변화를 일으킵니다.
• 유전: 유전적인 요인도 여드름에 영향을 줍니다. 부모나 형제가 여드름을 앓았다면 자신도 여드름에 취약할 수 있습니다.
• 세균: 피부에 살고 있는 세균 중 하나인 프로피오니박터리움 아크네스(Propionibacterium acnes)는 모낭 안에서 번식하면서 염증을 일으킵니다.
• 환경: 미세먼지, 자외선, 습도 등의 환경적인 요인도 피부에 자극을 주고 염증을 유발합니다.
• 습관: 잘못된 세안, 과도한 화장, 지성 음식 섭취, 담배, 술 등은 모두 피부에 노폐물을 쌓이게 하고 염증을 악화시킵니다. 이러한 요인들을 피하거나 줄이는 것이 여드름흉터를 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 여드름흉터를 예방하기 위해서는 다음과 같은 습관을 들이는 것이 좋습니다.
• 세안: 하루에 두 번 정도, 아침과 저녁에 따뜻한 물로 부드럽게 세안합니다. 거칠거나 강한 세안제는 피부를 자극하므로 피합니다. 여드름이 있는 부위는 손으로 만지거나 짜거나 긁지 않습니다.
• 화장: 여드름이 있는 부위에는 화장을 하지 않거나 최소한으로 합니다. 화장품은 피부에 막을 형성하고 모낭을 막아서 염증을 유발할 수 있습니다. 화장을 하더라도 비코메도제닉(Non-comedogenic)이라고 표시된 제품을 사용하고, 잘 지워내야 합니다.
• 음식: 지성 음식, 고기, 달걀, 우유, 치즈, 초콜릿 등은 피지 분비를 증가시키고 염증을 유발할 수 있습니다. 반면에 채소, 과일, 견과류, 콩류, 오메가-3 지방산 등은 피부 건강에 좋습니다. 균형 잡힌 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.
• 담배와 술: 담배와 술은 피부에 산소와 영양분을 공급하는 혈관을 좁히고 콜라겐을 파괴합니다. 이는 피부의 재생력을 감소시키고 여드름흉터를 악화시킵니다. 담배와 술은 가능한 한 줄이거나 피하는 것이 좋습니다.
• 자외선: 자외선은 피부에 염증을 일으키고 색소침착을 증가시킵니다. 이는 여드름흉터의 치료를 방해하고 재발을 촉진합니다. 자외선 차단제를 바르고 모자나 선글라스 등으로 피부를 보호하는 것이 필요합니다.

여드름흉터 치료의 기본 원칙

여드름흉터를 치료하기 위해서는 다음과 같은 기본 원칙을 따라야 합니다.

• 첫째, 여드름이 완전히 사라진 후에 치료를 시작합니다. 여드름이 남아있으면 염증이 계속되어 흉터가 더 심해질 수 있습니다. 또한 레이저나 시술로 인해 여드름이 악화될 수도 있습니다.
• 둘째, 개인별로 맞춤형 치료를 받습니다. 여드름흉터의 종류와 정도, 피부 타입과 상태, 예산과 시간 등은 모두 다릅니다. 따라서 한 가지 방법으로 모든 사람에게 적용할 수 없습니다. 피부과 전문의와 상담하여 자신에게 가장 적합한 치료 방법을 선택해야 합니다.
• 셋째, 인내심을 가집니다. 여드름흉터 치료는 한 번에 완벽하게 되는 것이 아니라, 여러 번의 시술과 장기간의 관리가 필요합니다. 흉터의 깊이나 넓이에 따라 치료 효과가 다르고, 개인차도 있습니다. 또한 치료 과정에서 부작용이나 합병증이 발생할 수도 있습니다. 따라서 치료 전후에 피부과 전문의와 충분히 소통하고, 꾸준히 관리해야 합니다.

여드름흉터의 치료와 관리

여드름흉터 치료에 필요한 진단과 상담

여드름흉터 치료를 받기 전에는 피부과 전문의와 진단과 상담을 거쳐야 합니다. 진단은 여드름흉터의 종류와 정도, 피부 타입과 상태 등을 파악하는 과정입니다. 상담은 치료 방법과 효과, 비용과 시간, 부작용과 합병증 등을 설명하고 의사와 환자가 합의하는 과정입니다.

 

진단과 상담을 통해 환자는 자신의 여드름흉터에 대해 정확하게 알 수 있고, 자신에게 가장 적합한 치료 방법을 선택할 수 있습니다. 또한 치료의 기대 효과와 한계점, 비용과 시간, 부작용과 합병증 등을 사전에 인지하고 준비할 수 있습니다. 따라서 진단과 상담은 여드름흉터 치료의 성공 여부에 매우 중요한 단계입니다.

여드름흉터 치료에 적합한 레이저와 시술 방법

여드름흉터 치료에는 다양한 레이저와 시술 방법이 있습니다. 각각의 레이저와 시술 방법은 여드름흉터의 종류와 정도, 피부 타입과 상태, 환자의 선호도 등에 따라 적용되고 조합됩니다. 여기서는 대표적인 레이저와 시술 방법에 대해 간략하게 소개하겠습니다.

• 프락셔널 레이저(Fractional Laser): 피부의 일부분만을 미세하게 손상시키고, 나머지 부분은 건강한 상태로 남겨두는 레이저입니다. 이렇게 하면 피부의 재생력이 증가하고, 콜라겐이 재구성되어 피부가 탄력있고 매끄럽게 됩니다. 프락셔널 레이저는 여드름흉터의 깊이나 넓이에 관계없이 적용할 수 있으며, 부작용이나 회복 기간이 적습니다. 프락셔널 레이저에는 코2 레이저(CO2 Laser), 에블라티브 레이저(Ablative Laser), 비에블라티브 레이저(Non-ablative Laser) 등이 있습니다.
• TCA 크로스(TCA CROSS): 트리클로로아세트산(TCA)을 아이스픽 스카나 박스카 등의 움푹 파인 흉터 안에 주입하는 시술입니다. TCA는 흉터 안의 피부를 손상시켜서 염증을 일으키고, 이를 통해 콜라겐을 생성하고 흉터를 채워줍니다. TCA 크로스는 깊고 좁은 흉터에 효과적입니다. 하지만 TCA의 농도나 주입량, 주입 위치 등을 정확하게 조절해야 하므로 전문적인 기술이 필요합니다. 또한 TCA 크로스 후에는 색소침착이나 염증, 감염 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
• 서브시전(Subcision): 바늘을 사용하여 피부 아래의 연결 조직을 절단하는 시술입니다. 이렇게 하면 롤링 스카 등의 울퉁불퉁한 흉터가 풀리고, 피부가 평탄해집니다. 서브시전은 깊고 넓은 흉터에 효과적입니다. 하지만 서브시전 후에는 멍, 부어오름, 출혈 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
• 필러(Filler): 히알루론산, 콜라겐, 지방 등의 물질을 흉터에 주입하는 시술입니다. 이렇게 하면 흉터가 채워지고, 피부가 볼륨있고 탄력있게 됩니다. 필러는 얕고 넓은 흉터에 효과적입니다. 하지만 필러는 일시적인 효과를 주므로 반복적인 시술이 필요합니다. 또한 필러 후에는 알레르기, 감염, 혹성 변화 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

여드름흉터 치료 후 주의사항과 관리법

여드름흉터 치료 후에는 다음과 같은 주의사항과 관리법을 따라야 합니다.

• 첫째, 치료 후에는 피부가 민감하고 취약하므로 자외선을 피하고, 세안을 부드럽게 하고, 화장을 자제합니다. 또한 의사가 처방한 연고나 크림을 바르고, 약을 복용합니다.
• 둘째, 치료 후에는 피부에 붉은 자국이나 색소침착이 생길 수 있습니다. 이는 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다. 따라서 너무 걱정하지 않고, 강한 세안이나 스크럽, 피링 등으로 자극하지 않습니다.
• 셋째, 치료 후에는 피부에 염증이나 감염이 생길 수 있습니다. 이때는 의사와 상담하여 적절한 처치를 받습니다. 또한 피부에 물집이나 가래가 생기면 절대로 만지거나 긁지 않습니다.
• 넷째, 치료 후에는 피부의 재생력을 높이기 위해 영양분과 수분을 충분히 섭취하고, 잠을 잘 자고, 스트레스를 줄입니다. 또한 비타민 C, E, A 등의 항산화제와 콜라겐 생성을 도와주는 성분을 함유한 화장품을 사용합니다.

여드름흉터 치료의 효과와 만족도

여드름흉터 치료의 효과와 만족도는 여드름흉터의 종류와 정도, 치료 방법과 횟수, 개인차 등에 따라 다릅니다. 일반적으로 여드름흉터 치료는 완전히 없애주는 것이 아니라 줄여주거나 개선해주는 것입니다. 따라서 기대치를 너무 높게 잡지 않고, 현실적인 목표를 설정하는 것이 중요합니다.

여드름흉터 치료의 효과와 만족도

여드름흉터 치료의 효과와 만족도를 높이기 위해서는 다음과 같은 조건이 필요합니다.

• 첫째, 여드름흉터 치료 전에 정확한 진단과 상담을 받아야 합니다. 이를 통해 자신의 여드름흉터에 대해 알고, 자신에게 가장 적합한 치료 방법을 선택할 수 있습니다.
• 둘째, 여드름흉터 치료를 받는 곳은 전문적이고 안전한 곳이어야 합니다. 의사의 자격과 경력, 시설과 장비, 위생과 안전 등을 확인하고, 신뢰할 수 있는 곳을 선택해야 합니다.
• 셋째, 여드름흉터 치료 후에는 꾸준한 관리와 주의가 필요합니다. 치료 후에는 피부가 민감하고 취약하므로 자외선을 피하고, 세안을 부드럽게 하고, 화장을 자제해야 합니다. 또한 의사가 처방한 연고나 크림을 바르고, 약을 복용해야 합니다. 염증이나 감염이 생기면 즉시 의사와 상담해야 합니다.

여드름흉터 치료는 피부를 아름답고 건강하게 만들어주는 좋은 방법입니다. 하지만 여드름흉터 치료는 단순한 미용 시술이 아니라 의학적인 시술입니다. 따라서 여드름흉터 치료를 받기 전에는 충분한 정보와 상담을 받아야 하고, 치료를 받은 후에는 적절한 관리와 주의를 해야 합니다. 이렇게 하면 여드름흉터 치료의 효과와 만족도를 높일 수 있습니다.

 

 

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